40歲以前糟蹋身體,40歲以後被身體糟蹋…多痛苦地體驗啊! 還好現在知道了

40歲以前糟蹋身體,40歲以後被身體糟蹋…多痛苦地體驗啊! 還好現在知道了

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不良的生活方式,如作息不規律、飲食不節、吸菸酗酒等,都會使腸道微生態環境失衡,進而導致腸道提前老化…這是50歲以前的我,還好現在知道了,分享給好友,一起改變吧!

巴克老化研究所(Buck Institute for Research on Aging)的科學家們,通過在果蠅中改變細菌和腸壁吸收細胞之間的共生關係促進了它的健康,延長了它的壽命。這項刊登在《細胞》雜誌上的最新研究為人們研究許多以腸衰老為特徵的功能障礙提供了一個模型,確證了越來越多人所持一個觀點:腸道細菌的適當平衡有可能是享有健康長壽生活的關鍵。

透過 腸道健康讓你活到120歲_健康頻道_大公網